© Accademia Pugilistica Leone asd
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SETTORE GIOVANILE UNDER 13 Y
Lunedi Mercoledì Venerdì 17:00 over 9 y
Martedì Giovedì 17:00 under 9 y
- Rispettando le tappe dello sviluppo Psicofisico dei bambini , l'allenamento dei piccoli atleti scarica oltre che fisicamente anche psicologicamente lo stress dovuto dall'ambiente scolastico o familiare .
- Il rapporto con altre figure come i compagni e i tecnici sportivi insegna l'importanza del convivere , la disciplina e i valori come amicizia e rispetto.
- Apprendimento del gesto , abilità e capacità motorie. (corsa, salti etc)
- Sviluppo tramite circuiti propriocettivi , corda , sacco e percorsi psicomotori.
- Primo sparring Touché ( senza contatto).
PREPUGILISTICA
La Prepugilistica consiste nella preparazione del pugile dal punto di visto tecnico ,tattico e atletico , può essere definita un’attività di addestramento per la corretta attivazione delle catene cinetiche (l’interazione tra vari segmenti corporei che sinergicamente attivano i vari movimenti) e per l’esecuzione delle combinazioni pugilistiche. In questo caso il lavoro di sparring è sostituito dal lavoro su colpitori specifici. i tipici strumenti di allenamento sono i sacchi, i colpitori appunto, le corde, i manubri, gli elastici, i bilancieri, gli step, la palla medica e i bosu e molto altro .
PUGILATO (AMATORIALE e agonistico) AGONISTICO)
FUNZIONALE
€40/MESE (iscrizione annuale 300 +€25 iscrizione )
€50/MESE (iscrizione annuale €350)
PERSONAL TRAINING
Concordato in base alle esigenze
PILATES
€40/MESE (iscrizione annuale €300 +€25 iscrizione )
ZUMBA
€40/MESE (iscrizione annuale €300 +€25 iscrizione )
PER TUTTI GLI ABBONAMENTI:
- Assicurazione
- Tesseramento
- Gadget
- Corsi funzionale compresi
- Annuale a rate
- Pacchetto ingressi