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© Accademia Pugilistica Leone asd

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SETTORE GIOVANILE UNDER 13 Y
Lunedi Mercoledì Venerdì 17:00 over 9 y
Martedì  Giovedì 17:00 under 9 y

Settore giovanile durante gli allenamenti
  • Rispettando le tappe dello sviluppo Psicofisico dei bambini , l'allenamento dei piccoli atleti scarica oltre che fisicamente anche psicologicamente  lo stress dovuto dall'ambiente scolastico  o familiare .
  • Il rapporto con altre figure come i compagni e i tecnici sportivi insegna l'importanza del convivere , la disciplina e i valori come amicizia e rispetto.
  • Apprendimento del gesto , abilità e capacità motorie. (corsa, salti etc)
  • Sviluppo tramite circuiti propriocettivi ,  corda , sacco e percorsi psicomotori.
  • Primo sparring Touché ( senza contatto).

PREPUGILISTICA 

La Prepugilistica consiste nella preparazione  del pugile dal punto di visto tecnico ,tattico e atletico , può essere definita un’attività di addestramento per la corretta attivazione delle catene cinetiche (l’interazione tra vari segmenti corporei che sinergicamente attivano i vari movimenti) e per l’esecuzione delle combinazioni  pugilistiche. In questo caso il lavoro di sparring è sostituito dal lavoro su colpitori specifici. i tipici strumenti di allenamento sono i sacchi, i colpitori appunto, le corde, i manubri, gli elastici, i bilancieri, gli step, la palla medica e i bosu e molto altro . 

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Corso di prepugilistica


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PUGILATO (AMATORIALE e agonistico) AGONISTICO)

 

 

 

FUNZIONALE
 

€40/MESE (iscrizione annuale 300 +€25 iscrizione )

 

 

 

€50/MESE (iscrizione annuale  €350)

 

 

 

PERSONAL TRAINING

Concordato in base alle esigenze

 

 

 

 

PILATES

€40/MESE (iscrizione annuale €300 +€25 iscrizione )
 

 

 

 

ZUMBA

€40/MESE (iscrizione annuale €300 +€25 iscrizione )
 

 

 

PER TUTTI GLI ABBONAMENTI:

 

  • Assicurazione
  • Tesseramento
  • Gadget
     
  • Corsi funzionale compresi
  • Annuale a rate 
  • Pacchetto ingressi

 

 

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